どこの娘さん

「最近キレイになったね」と言われ続ける女でいる。

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健康オタク厳選

万年体調不良を改善中! 【子宮内膜症】【過敏性腸症候群】【顎関節症】【不眠症】

主婦(夫)必見!コープデリで今週買って良かったもの5選

『コープデリ』の商品の中から、今週私が買っ良かったものを一部ご紹介しますううう

イリボーの便秘で悩む〜”過敏性腸症候群”の治療〜

今、1ヶ月飲み終わり、2ヶ月目に突入したところ。まだまだ悩まされる副作用や、その対処法をシェアします!

スルスル痩せた!『雑炊レシピ』をシェアします!

痩せにくくなった”3キロ”を落としてくれた『雑炊レシピ』をご紹介!

【ダイエット】ビール好きがオススメするノンアルコールビール!

私が3キロ痩せる為にした事は、ノンアルコールビールとの共存です!オススメのノンアルコールビールも一緒にご紹介いたします!

”イスヨガ”体験レポート!万年体調不良でもできる◎

健康へと導いてくれた”イスヨガ” 今回は、身体を張って 椅子ヨガ体験レポートをお届けしたいと思います!

SAKI NOMURA考案の『イスヨガ』ってどんなの?

イスヨガは”椅子”さえあればヨガができます! デスクワークでしんどい最中、さっとリラックスが出来るのは嬉しいですよね!

心の痛みは身体の痛み”自分でできる”心の救済方法

心を治療してみると、身体の調子も良くなるのでは?? 私が実践し、効果のあった自分でできる心の救済方法をシェアしたいと思います!

【B型】なので私ルールのグルテンフリー生活を始めました!

上手くバランスをとって、不必要なグルテンフリーは取らない。 これが私なりの”グルテンフリー”生活です!

不健康でも美人でいたい!肌を綺麗に見せる方法

不健康でも美人でいたい! そんな私のわがままを叶えてくれた方法を、シェアしていきたいと思います!

過敏性腸症候群は症状ではなく不安との戦いだ

”過敏性腸症候群”は「不安」との戦いです。早くその症状と向き合って、治療することをオススメします!

私の辛い生理痛を和らげる方法

子宮内膜症の私が、 痛みやしんどさを和らげるのに効いた、 辛い生理痛を乗り越えてきた方法! をシェアしたいと思います!

【間違ってない?】顔マッサージが必要な本当の理由

ちふれのウォッシャブルコールドクリームで様々な肌トラブルを解消できました◎ マッサージのやり方を間違えないように気をつけましょう!

大人の胃腸炎【体験談】絶食が効いた

大人の【胃腸炎】の体験記事です。 症状や回復のために食べたものなど、詳しく書きました!

マスク生活で【口臭】が気になる人急増!”薬用オーラクリスター・ゼロ”を持ち歩こう

【口臭対策】しっかりできていますか? あなたが言いにくいように、相手も「口が臭いよ」とは言いにくいだけかも。

【置き換え】お家にいながらダイエット

ダイエット記事! 【専業主婦】になってから食べなくなった物、置き換えたのもをご紹介したいと思います!

おうちエステ◎スチーマーって何の為にしてるの?値段の比較も!

とことん話すよ!オススメ品!! 今回は、美容オタクがまず初めに購入するであろう”スチーマー” 値段の違いが効果にどう影響するのか、調べました◎

ストレートネック・顎関節症の私が【愛用する】マクラの上に置くマクラ!【P!nto Float】

毎日ずっとどこか痛いって方、少なくないと思うんです。 私もその1人でした。 でも、マクラを変えただけで朝起きた瞬間の痛みから解放されたのです!!

嘘みたい!韓国シカクリームでニキビ・ニキビ跡がどんどん消える!!

とことん話すよ!オススメ品! 今回は、韓国のスキンケア用品から、アイオペのダーマリペア シカクリームです! 肌の超綺麗な友人も偶然使っていて感動!!

家で毛穴・ニキビ跡ケア!!パナソニックの美容家電が凄い!!

とことん話すよ!オススメ品!! 今回は・・・ ずっと気になっていた、【美容家電】 毛穴やニキビ跡で悩んでいる方必見!!

”魔法の椅子”肩こり・腰痛は座って改善する!

肩こり、腰痛で悩んでいるあなた。 一日に何時間座っていますか? その時間を使って正しい姿勢を身に付けましょう!

美しい人ってどんな人?自分の肌質や体型を知って自分史上最高を手に入れる

「綺麗になったね」 と、言われ続ける 女でいる為に。 ーどこの娘さん。

【保存版】二日酔いは治せる!!酒飲み夫婦が教えます!!

私たち”酒飲み夫婦”が、数々の二日酔いを治すべく手段を試した結果、「コレが効く!」と常備している薬や方法を共有したいと思います!!

発芽玄米でダイエット!!【なでしこ健康生活】超優秀炊飯器!!

玄米を炊くときが少々面倒・・・。 なんと!今では優れた炊飯器があります! 購入して使っているので、感想付きでご紹介いたします!!

大人のノロウィルス【重症】救急→点滴→入院!?辛すぎ体験談

ノロウィルスに感染しました。涙 →点滴→入院を勧められる そんな状態だったのですが 「救急って行きにくい。」 そんな方も多いと思いますので、救急で病院に行く目安としても細かく症状を載せたいと思います。

疲れた胃腸に【具沢山】雑炊がほっこり。

年末年始、食べて寝て食べて寝て・・・完全に胃腸が悲鳴を上げております← そんな私のために、七草があるんですねー。